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benessere

Allenare il cervello

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Test neurobico: quanto è allenato il tuo cervello? di Giancarlo Savorani* Punteggio: 33 o più: stai facendo un ottimo lavoro per mantenere il tuo cervello sano e vitale 24-32: hai bisogno di apportare qualche cambiamento al tuo stile di allenamento del cervello 23 o meno: devi cominciare ad allenare il tuo cervello,… Leggi tutto »Allenare il cervello

La salute come “pieno benessere…importante investimento sociale…valore etico e morale”

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La Salute come “pieno benessere…importante investimento sociale…valore etico e morale” di Francesco Domenico Capizzi* Le grandi classi di malattie cronico-degenerative richiedono iter diagnostici e terapeutici continui, complessi e costosi per lunghi periodi, in larga parte per tutta la vita. Circa un terzo della popolazione italiana accusa almeno una delle malattie… Leggi tutto »La salute come “pieno benessere…importante investimento sociale…valore etico e morale”

Gli integratori alimentari sono utili?

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Il ruolo degli integratori nelle malattie cardiovascolari Fonte: Rivista Jama 2022 DOTTNET | 27/06/2022 17:46 Più della metà degli adulti assume integratori alimentari e si prevede che l’uso di integratori negli Stati Uniti aumenterà. 1 , 2 Nel 2021, le persone negli Stati Uniti hanno speso circa 50 miliardi di dollari in integratori alimentari… Leggi tutto »Gli integratori alimentari sono utili?

Benessere e salute nelle città

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Giornata nazionale per la salute e il benessere nelle città La Giornata vuole richiamare l’attenzione, e stimolare l’azione dei Sindaci, sulla necessità e l’urgenza di ripartire dalle città come luoghi per promuovere la salute, il benessere, lo sport, l’ambiente È stata presentata  nella sede ANCI, l’Associazione Nazionale Comuni Italiani, la… Leggi tutto »Benessere e salute nelle città

Invecchiare bene

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Seminario in  Diretta web: www.smips.org    https://www.facebook.com/groups/960878214738454 Venerdì 13 maggio 2022 h.21 INTRODUCE E MODERA: Carlo Hanau* GLI INTERVENTI PREVENTIVI MULTIFATTORIALI E LA NEUROBICA PER MANTENERE IL BENESSERE PSICO-COGNITIVO Giancarlo Savorani** CONSIGLI E STRATEGIE PER MANTENERE LA MENTE IN FORMA Monica  Bacci*** TRAIETTORIE DI LONGEVITA’: IL RUOLO DELL’INFIAMMAZIONE Claudio Franceschi**** ————————————— *già docente di “Programmazione e… Leggi tutto »Invecchiare bene