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mancanza di sonno

Le previsioni sul Parkinson in Italia: entro il 2050 il numero di casi raddoppierà

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Le previsioni sul Parkinson in Italia: entro il 2050 il numero di casi raddoppierà Ci sono circa 300.000 affette e 600.000 familiari coinvolti. Per impatto sanitario e sociale la seconda patologia neurodegenerativa dopo la demenza Data pubblicazione: 10-4-2026 ore 13:14Ultimo aggiornamento: 10-4-2026 ore 13:15 ROMA – In Italia ci sono… Leggi tutto »Le previsioni sul Parkinson in Italia: entro il 2050 il numero di casi raddoppierà

Infarto e ictus: piccoli cambiamenti in stile di vita riducono rischi

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Infarto e ictus: piccoli cambiamenti in stile di vita riducono rischi Un nuovo studio condotto su oltre 53mila adulti dimostra che anche piccoli miglioramenti combinati nel sonno, nell’attività fisica e nella dieta possono ridurre in modo significativo il rischio di eventi cardiovascolari maggiori di Isabella Faggiano Bastano pochi minuti in… Leggi tutto »Infarto e ictus: piccoli cambiamenti in stile di vita riducono rischi

Ictus, stress cronico e disturbi del sonno: ecco i segnali che ne anticipano il rischio

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Ictus, stress cronico e disturbi del sonno: ecco i segnali che ne anticipano il rischio Molti eventi cerebrovascolari non si manifestano all’improvviso, ma sono il risultato di anni di fattori di rischio silenziosi. Ascoltare il corpo e intervenire tempestivamente è fondamentale di Redazione Sentirsi stressati dal quotidiano, entro certi limiti,… Leggi tutto »Ictus, stress cronico e disturbi del sonno: ecco i segnali che ne anticipano il rischio

Intelligenza artificiale: in una sola notte di sonno può prevedere il rischio di oltre 100 malattie

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Intelligenza artificiale: in una sola notte di sonno può prevedere il rischio di oltre 100 malattie   Da POPULAR SCIENCE  9 Gennaio 2026 Intelligenza artificiale: in una sola notte di sonno può prevedere il rischio di oltre 100 malattie   Non dormire bene non solo provoca stanchezza il giorno successivo,… Leggi tutto »Intelligenza artificiale: in una sola notte di sonno può prevedere il rischio di oltre 100 malattie

Testosterone: molto più di un “ormone maschile”. Come mantenerlo in equilibrio a tavola e con lo stile di vita

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Testosterone: molto più di un “ormone maschile”. Come mantenerlo in equilibrio a tavola e con lo stile di vita Endocrinologia Redazione DottNet | 09/12/2025 14:07 Il segreto della vitalità? Non solo forza fisica, ma energia, concentrazione e benessere quotidiano. Il nutrizionista Paolo Bianchini ci svela come ottimizzare il testosterone, un alleato… Leggi tutto »Testosterone: molto più di un “ormone maschile”. Come mantenerlo in equilibrio a tavola e con lo stile di vita

Dormire poco e fino a tardi rallenta lo sviluppo del cervello

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Dormire poco e fino a tardi rallenta lo sviluppo del cervello In occasione del convegno nazionale congiunto, la Società Italiana di NeuroPsicoFarmacologia e la Società Italiana di Neuropsichiatria dell’Infanzia e dell’Adolescenza denunciano gli effetti negativi dello scarso sonno sullo sviluppo cerebrale di Valentina Arcovio Il sonno è vitale per lo sviluppo… Leggi tutto »Dormire poco e fino a tardi rallenta lo sviluppo del cervello

Decalogo per dormire meglio

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Decalogo per dormire meglio American Academy of Sleep Medicine,Società Italiana di Pediatria, Pediatria li studi confermano che il sonno è essenziale per il corretto sviluppo cerebrale, la memoria, la regolazione emotiva e il rafforzamento del sistema immunitario Dormire bene non è 　un lusso, ma una necessità per la salute di… Leggi tutto »Decalogo per dormire meglio

Capire i disturbi del sonno e trovare nuove cure

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Cesperienze stressanti durante il giorno possono alterare il ‘ticchettio’ del locus coeruleus, impedendo il passaggio al sonno Rem e frammentando il riposo del cervello con troppi risvegli  Una piccola regione del cervello chiamata ‘locus coeruleus’, finora nota per il suo ruolo nella capacità di reagire a situazioni di stress e panico, è anche la sede di un nuovo orologio fondamentale per la regolazione… Leggi tutto »Capire i disturbi del sonno e trovare nuove cure