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Idratarsi prima della sete

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L’importanza dell’idratazione DOTTNET | 14/07/2022 13:55 L’esperto, ‘è fondamentale non aspettare lo stimolo della sete’ Non aspettare di avere sete ma assumere le corrette quantità di acqua nel corso della giornata è fondamentale per rimanere idratati in questi giorni di caldo e afa record. Quando le temperature salgono e la morsa dell’afa non… Leggi tutto »Idratarsi prima della sete