Giornata salute donna. Dalla prevenzione agli screening: i consigli ISS per ogni età
di I.F.
La prevenzione come asse portante delle politiche sanitarie e la salute femminile come priorità trasversale, da tutelare in ogni fase della vita. È questo il messaggio che accompagna la Giornata nazionale della salute della donna, occasione per fare il punto sulle strategie messe in campo e sulle sfide ancora aperte. La salute come percorso continuo. Accanto all’impegno istituzionale, l’approfondimento dell’Istituto Superiore di Sanità richiama un principio fondamentale: la salute femminile si costruisce giorno dopo giorno, lungo tutto il ciclo di vita. Prendersi cura di sé non può essere un’azione occasionale, ma un percorso che parte dall’infanzia e arriva fino alla menopausa, passando per scelte quotidiane legate all’alimentazione, all’attività fisica e agli stili di vita. Elementi che incidono in modo diretto sul rischio di sviluppare patologie croniche come obesità, diabete, osteoporosi e squilibri ormonali. “E’ importante educare a una corretta alimentazione e a stili di vita salutari fin dall’infanzia, perché in questa fase si gettano le basi per abitudini durature che proteggono la salute femminile nel lungo periodo, trasformando la consapevolezza in una prevenzione efficace delle malattie croniche e promuovendo una vita in salute”.
Indicazioni età per età: costruire la prevenzione
Le raccomandazioni dell’Iss delineano un percorso di prevenzione che si adatta alle diverse fasi della vita. Dall’infanzia e adolescenza, in cui è fondamentale costruire il patrimonio osseo attraverso un adeguato apporto di calcio e vitamina D e favorire il movimento, alla pubertà, fase in cui aumenta il fabbisogno di ferro e acido folico. Durante gravidanza e allattamento, l’attenzione si concentra sull’apporto di micronutrienti essenziali per la salute di madre e bambino, mentre in menopausa diventano centrali la prevenzione della perdita ossea e il mantenimento della massa muscolare, insieme al controllo dei fattori di rischio cardiovascolare.
Informazione e prevenzione: il ruolo del Telefono Verde
In occasione della Giornata nazionale della salute della donna, viene potenziato anche il servizio di informazione: il Telefono Verde AIDS e IST (800 861061) estende il proprio orario dalle 9 alle 19. Promuovere consapevolezza e facilitare l’accesso ai servizi di prevenzione rappresenta un passo fondamentale per tutelare la salute delle donne, rafforzando un approccio integrato che unisce corretti stili di vita, educazione e informazione qualificata”. Dalla promozione di stili di vita sani agli screening, fino all’accesso ai servizi informativi, il messaggio è univoco: la prevenzione deve diventare una pratica quotidiana e strutturata. Un investimento che riguarda non solo la salute individuale, ma l’intero sistema sanitario, con l’obiettivo di intervenire precocemente, ridurre l’impatto delle malattie croniche e garantire una migliore qualità di vita per tutte le donne.