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carne bianca

Piatti che aiutano a combattere l’influenza

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Piatti che aiutano a combattere l’influenza DOTTNET | 15/12/2022 13:47 Dal brodo allo zabaione, le proteine aiutano il sistema immunitario Per difendersi dai malanni di stagione è fondamentale seguire una dieta equilibrata, ricca di minerali e vitamine dove le proteine non devono mai mancare. Ecco i tre piatti antinfluenzali per eccellenza: le… Leggi tutto »Piatti che aiutano a combattere l’influenza

Viene consumata troppa carne

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Carne rossa consumata dal 48,5% 1-2 volte a settimana DOTTNET | 15/11/2022 10:44 Risulta che il 65% è propenso a ridurne le quantità, da sostituire con legumi/prodotti a base di legumi (84%), pesce (67%), uova (46%), i cereali e i loro prodotti derivati (33%), i formaggi (26%), funghi e derivati… Leggi tutto »Viene consumata troppa carne