Allenamento per mente e corpo frena il declino cognitivo
Allenamento per mente e corpo frena il declino cognitivo. Uno studio italiano ha misurato gli effetti di un programma mirato alla prevenzione di malattie neurodegenerative. Attività fisica e cognitiva aumentano le molecole antinfiammatorie che proteggono il cervello di Valentina Arcovi Combinare movimento fisico, stimolazione cognitiva e coltivare relazioni sociali può… Leggi tutto »Allenamento per mente e corpo frena il declino cognitivo