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anziani

OMS-Covid: 7 nuove raccomandazioni

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Oms: 7 nuove raccomandazioni: L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha aggiornato le raccomandazioni per il coronavirus. È tornata a sottolineare l’importanza delle mascherine e ne consiglia l’uso “per chiunque si trovi in uno spazio affollato, chiuso o scarsamente ventilato”. Ha poi “esteso la sua forte raccomandazione per l’uso dell’antivirale orale Paxlovid… Leggi tutto »OMS-Covid: 7 nuove raccomandazioni

Dimenticare nomi, date, situazioni e ripetere le cose? Ecco le proposte

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Cominci a “perdere dei colpi”? Dimenticare nomi, date, situazioni e ripetere le cose? Sono segnali da non sottovalutare! Scopri assieme a noi come, migliorando la qualità della vita, migliorino anche le capacità cognitive. di Marina Marini* PROGETTO BEATA TERZA ETÀ Giovani nel Tempo – Associazione di Promozione Sociale Il progetto… Leggi tutto »Dimenticare nomi, date, situazioni e ripetere le cose? Ecco le proposte

Progetto “Beata Terza Età”

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Il progetto è gratuito, e le iscrizioni verranno prese alla conclusione della serata e nei tre giorni successivipresso la segreteria di GIOVANI NEL TEMPO.Per informazioni e prenotazioni chiamare il 347 9923839 dal lunedi al venerdì dalle 10:00 alle 12:00oppure scrivere una mail a beataterzaeta@giovanineltempo.itPer chi non fosse associato, al fine… Leggi tutto »Progetto “Beata Terza Età”

Primo Natale senza restrizioni, ma attenzione ai fragili

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da quotidianosanità.it Martedì 20 DICEMBRE 2022Covid. Altems (Cattolica): “Primo Natale senza restrizioni ma attenzione ai fragili. Pochi vaccinati tra gli over 80”Pubblicato il report mensile dell’Alta Scuola di Economia e Management dei Sistemi Sanitari dell’Università Cattolica. Tra gli over 80 la regione con la copertura maggiore è il Piemonte (65,91%)… Leggi tutto »Primo Natale senza restrizioni, ma attenzione ai fragili

La dieta “mediterranea” previene le malattie cerebro-vascolari

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La dieta mediterranea fa bene anche al cervello L’adesione regolare e prolungata nel tempo a un regime dietetico di tipo mediterraneo sembra avere effetti positivi anche per quanto riguarda la prevenzione delle malattie cerebrovascolari (come l’ictus) e di quelle neurodegenerative. Secondo i risultati di uno studio, pubblicati sulla rivista Neurology nel 2021, seguire una dieta prevalentemente… Leggi tutto »La dieta “mediterranea” previene le malattie cerebro-vascolari

Esercizi giocosi della mente

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ESERCIZI GIOCOSI DELLA MENTE a cura di Giancarlo Savorani* Pandemia in anagrammi   (G.Lenaz) La situazione del COVID è incerta. La cernita giornaliera mostra andamenti altalenanti e crenati dei contagi, ma in aumento. I notiziari recanti brutte notizie si sprecano, tutti consultano le cartine delle regioni gialle e rosse e gli… Leggi tutto »Esercizi giocosi della mente

Si privilegiano le “eccellenze, si trascurano i Servizi territoriali

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A rischio la Medicina sul territorio” ”Purtroppo, per vari motivi, la figura del medico di famiglia è quasi scomparsa, e il rischio è che, per privilegiare le eccellenze, si trascuri la buona qualità dei servizi sanitari territoriali; oppure che questi risultino talmente burocratizzati e informatizzati, che le persone anziane o poco… Leggi tutto »Si privilegiano le “eccellenze, si trascurano i Servizi territoriali

Esercizi di memoria

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   SOLUZIONE DELL’INDOVINELLO PUBBLICATO IL 21 SETTEMBRE ASSIEME AGLI AFORISMI DELLA MEMORIA: LA VIGNETTA DI UMBERTO ECO CON  I 7 NANI TRAT TA DA : La bustina di Minerva. Un’altra storiella è stata creata con i DIAVOLI DI DANTE (G. Rovito): “Arlecchino d’inverno si annoiava e passeggiava per le calli… Leggi tutto »Esercizi di memoria

Come prevenire l’osteoporosi

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Osteoporosi, la prevenzione passa dalla promozione della salute e l’adozione di stili di vita sani di Emanuele Scafato, Laboratorio di Epidemiologia e Biostatistica – Istituto Superiore di Sanità La prevenzione dell’osteoporosi incomincia in età giovanile e comunque quanto più precocemente possibile. Ciò è in particolare necessario per le donne che presentano… Leggi tutto »Come prevenire l’osteoporosi

Abbiamo smarrito la nostra via?

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Lungo il sentiero Data: 22 Ottobre 2022Autore: a cura della redazione Tempi di fraternità “Nel mezzo del cammin di nostra vitami ritrovai per una selva oscuraché la diritta via era smarrita”(Dante Alighieri)Abbiamo smarrito la nostra via? I risultatidelle elezioni del 25 settembre, per quanto prevedibili,ci lasciano un senso di smarrimento,come se non… Leggi tutto »Abbiamo smarrito la nostra via?

Cambia l’assistenza agli anziani non-autosufficienti

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Pnrr, anziani non autosufficienti: così cambia l’assistenza DOTTNET | 10/10/2022 20:51 Maggiore semplificazione e assistenza personalizzata. Il coordinamento delle azioni sarà affidato a un Comitato interministeriale E’ stato approvato ieri in Consiglio dei Ministri il Disegno di legge che prevede politiche in favore delle persone anziane, anche in attuazione delle missioni 5 e… Leggi tutto »Cambia l’assistenza agli anziani non-autosufficienti

Come prevenire la demenza senile

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IO SuperAger: il segreto degli anziani che resistono alla demenza senile Gazzetta Active:I SuperAger sono persone in là con gli anni in grado di evitare alcune malattie. La scienza li sta studiando per carpire i loro segreti. E una nuova scoperta fa ben sperare… Eugenio Spagnuolo04 ottobre – MILANO Chi studia… Leggi tutto »Come prevenire la demenza senile

Ridurre il declino cognitivo

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Integratori multivitaminici possono ridurre il rischio di declino cognitivo DOTTNET | 26/09/2022 13:53 Lo rivela uno studio guidato dall’Università Wake Forest, in Carolina del Nord, e pubblicato su Alzheimer’s & Dementia, rivista dell’Alzheimer’s Association  L’integrazione giornaliera di multivitaminici-minerali per 3 anni ha migliorato la cognizione globale, la memoria episodica negli anziani. Mentre… Leggi tutto »Ridurre il declino cognitivo

Esercizi di memoria

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GLI  AFORISMI  DELLA MEMORIA Fonte: Focus  più altro. di  Giancarlo Savorani*    1 Dove vien meno l’interesse, vien meno anche la Memoria.  Goethe 2 Noi siamo la memoria che abbiamo e la responsabilità che ci assumiamo. Senza memoria non esistiamo e senza responsabilità forse non meritiamo di esistere.  Josè Saramago 3… Leggi tutto »Esercizi di memoria

Appello per la gestione delle RSA

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14/09/2022Spett.liSegreterie di PartitoEgregi e GentiliCandidati e Candidate di Camera e SenatoOggetto: Richiesta di dichiarazione di intenti verso i cittadini – RSA, coinvolgimento dei familiari e loro richieste Egregi e Gentili Candidati e Candidate in corsa elettorale e loro Partiti,siamo Comitati, Associazioni, Gruppi di familiari, cittadini diffusi nel territorio italiano e… Leggi tutto »Appello per la gestione delle RSA

Telemedicina a Bologna

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Bologna avvia progetto di telemedicina per 799 pazienti DOTTNET | 31/08/2022 11:13 Servirà a pazienti cronici anziani in terapia anticoagulante orale di eseguire gli esami del sangue in maniera non invasiva e più rapida Bologna potenzia la telemedicina con un progetto che permetterà a 799 pazienti cronici anziani in terapia anticoagulante… Leggi tutto »Telemedicina a Bologna

Continuare ad allenare la mente

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ALLENARE  IL  CERVELLO (continua) di Giancarlo Savorani* ESERCIZIO: ANAGRAMMI  POLITICI   (Prima delle elezioni: IL COVID INSORGERA’ =_____________) ANZI,  IO RIMANGO     =   _____________________________ Z E R O    M I   T E N TA  opp. MOTTI : NE E’ ZAR         =   _________________________ A PUGNI  CON IL RE =   ______________________________ SEGATE  I CUPI… Leggi tutto »Continuare ad allenare la mente

Allenare il cervello

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Test neurobico: quanto è allenato il tuo cervello? di Giancarlo Savorani* Punteggio: 33 o più: stai facendo un ottimo lavoro per mantenere il tuo cervello sano e vitale 24-32: hai bisogno di apportare qualche cambiamento al tuo stile di allenamento del cervello 23 o meno: devi cominciare ad allenare il tuo cervello,… Leggi tutto »Allenare il cervello

Esercizi-test per il benessere

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ESERCIZI/TEST   PER IL BENESSERE di Giancarlo Savorani*  I TEST DELLA LONGEVITA‘    1-STARE IN EQUILIBRIO SU UNA GAMBA SOLA  ALMENO  10 SEC (test della gru)    2-ALZARSI E SEDERSI  DALLA SEDIA CINQUE VOLTE SENZA  AIUTO DEGLI ARTI SUPERIORI max 20 sec (se non si riesce rischio doppio) psico-geriatra, Bologna

Autovalutazione psico-fisica

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SCHEDA DI AUTOVALUTAZIONE di Giancarlo Savorani*  RISPONDI ALLE SEGUENTI DOMANDE: 1. Ritiene di avere più problemi di memoria delle persone della sua età?            SI          NO 2. Ricorda più facilmente le cose del passato e dimentica ciò che è accaduto di recente?            SI          NO 3. Le capita spesso di… Leggi tutto »Autovalutazione psico-fisica

Come mantenere l’efficienza fisica e mentale

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CONSIGLI INTERATTIVI DA METTERE IN PRATICA ASSIEME PER MANTENERE L’EFFICIENZA FISICA E MENTALE LA PREVENZIONE E’ L’IMPERATIVO SOCIALE.  SOLO LA PREVENZIONE CI SALVERA’.  PIU’ PREVIENI MENO SPENDI  di Giancarlo Savorani* L’invecchiamento comporta cambiamenti fisiologici delle capacità mentali e fisiche, ma  si può sempre intervenire per prevenire e contrastare tali cambiamenti… Leggi tutto »Come mantenere l’efficienza fisica e mentale

Invecchiare bene, seminario venerdì 13 maggio 2022 h.21 diretta web in https://www.facebook.com/groups/960878214738454

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Invecchiare bene Seminario                                                 Diretta web: https://www.facebook.com/groups/960878214738454                                                 Venerdì 13 maggio 2022 h.21 INTRODUCE E MODERA: Carlo Hanau* GLI INTERVENTI PREVENTIVI MULTIFATTORIALI E LA NEUROBICA PER MANTENERE IL BENESSERE PSICO-COGNITIVO Giancarlo Savorani** CONSIGLI E STRATEGIE PER MANTENERE LA MENTE IN FORMA Monica  Bacci*** TRAIETTORIE DI LONGEVITA’: IL RUOLO DELL’INFIAMMAZIONE Claudio Franceschi**** ————————————— *già docente… Leggi tutto »Invecchiare bene, seminario venerdì 13 maggio 2022 h.21 diretta web in https://www.facebook.com/groups/960878214738454

CONSIGLI INTERATTIVI DA METTERE IN PRATICA ASSIEME PER MANTENERE L’EFFICIENZA FISICA E MENTALE

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di Giancarlo Savorani* CONSIGLI INTERATTIVI DA METTERE IN PRATICA ASSIEME PER MANTENERE L’EFFICIENZA FISICA E MENTALE LA PREVENZIONE E’ L’IMPERATIVO SOCIALE.  SOLO LA PREVENZIONE CI SALVERA’.  PIU’ PREVIENI MENO SPENDI. L’invecchiamento comporta cambiamenti fisiologici delle capacità mentali e fisiche, ma  si può sempre intervenire per prevenire e contrastare tali cambiamenti… Leggi tutto »CONSIGLI INTERATTIVI DA METTERE IN PRATICA ASSIEME PER MANTENERE L’EFFICIENZA FISICA E MENTALE